joga_w_dabrowce

Jogana

certyfikatInstruktorem jogi zostałam w 2014 roku. Od tego czasu zbieram doświadczenia w uczeniu innych i mam nadzieję, że któregoś dnia zasłużę na miano „nauczyciela jogi”. Joga towarzyszy mi w życiu od ponad 20 lat (zaczęłam u Ewy Sprenger), choć aktywnie ćwiczę znowu od 2012 (Monika Balicka – masz moją wdzięczność <3). Swoją wiedzę i umiejętności wzbogacam udziałem w warsztatach z tymi, których cenię najbardziej: Robert Spica, Jurek Jagucki, Manju Jois, Patrycja Gawlińska, Ewa Makowska, Joasia Moździerz-Kozłowska, tak często jak tylko mogę.
Swoim życiem chcę dawać świadectwo, że można w harmonijny sposób łączyć wiele aktywności i życiowych ról: bycie mamą, żoną, szefem, czasem artystką. Przy tym dawać z siebie wszystko na 100 procent.
Ćwiczę, bo joga daje mi spokój potrzebny by rozwijać się jako człowiek w wielu sferach życia (duchowej, mentalnej i fizycznej oraz społecznej, rodzinnej czy artystycznej).
Moje motto: jak nic nie możesz zrobić, to zawsze możesz stanąć na głowie… a wtedy na chwilę zmienisz punkt widzenia :)